Spor Masajı

Spor yapan kişilerde yaşa ve sporun yapılış şekline yönelik ısınmadan veya sırası gelmeden yapılmış olan hareketlerde fazla yüklenmeler olabilmektedir . Evrensel olarak zor spor yapanlarda adele yorulmalarına ilişkili olarak yırtılma, şişme, kasılma ve kramp durumlarında meydana gelen semptomlarda yapılmalıdır. Adana spor masajı gerçekten ihtisas gerektiren bir masaj türüdür. Salonumuzda profesyonel kadın Adana masöz personellerimiz bu masajı en güzel biçimde yapmaktadır. Kadın Adana masöz personellerimiz bu meydanda sertifika sahibi çalışanlarımızdır. En Az 30 dk olmakla beraber bireyin rahatsızlığına yönelik oturum yazılımları değişebilir.

Neden Spor Masajı?

Sportif başarıyı arttırmak ve sporcunun yarışma öncesi ayrıyeten iyi bir başlangıç yapabilmesi için

İdman ve yarışma öncesi kısa sürede dinlenmeyi (toparlanmayı) sağlamak için

Sporcunun başarıyı etkileyecek psikolojisini olumlu istikamette etki altına almak.

Sakatlıkları engellemek ve en kısa sürede spora dönmesini sağlamak

Spor masajı faydaları

Sinirlerdeki ve kaslardaki acının azalması

Antrenman ve yarışma anında gerilim ve huzursuzlukların giderilmesi.

Antrenman ve yarışma anında yarışma tekniklerindeki engellerin kaldırılması.

Yaralanmaların, hız le eskiyen haline kavuşmasında sponsor olabilmektedir .

Kas gerilmesinin önlenmesi

Tedavi süresini kısaltır.

Sporcuya uygun ortamı sağlayan kas yapısının istikrarının sağlanması.

Spor masajı fiziksel stresi azaltmanın en güzel yoludur .

Spor masajı yarışma anında en elverişli durumun sağlanmasındaki en önemli faktördür.

Adana spor masajı 2 Sportif etkinliklerde, etkinlik öncesinde veya sonrasında ve hatta hızlı ve sınırlı olmak kaydıyla etkinlik anında da yapılmış olan bir masajdır. Adana spor masajı klasik masajdan ayıran en önemli özellik ritm, zaman ve bası miktarlarının farklı olmasıdır. Bu masaj türünde uyarıcı amaçlı hareketler çoğunluktadır ve yapılmış olan spora karşı farklılıklar gösterir. Zaman bölgeye karşı olarak değişmektedir.

Adana Masajı salonu

Adana spor masajı 3Masaj sporcuyu, vücuda yük olan yorgunluk maddelerinden kurtarır, kas sertliklerinin ve krampların kayıp veren yan etkisinden koruyarak, bunların sebep olacağı kas zedelenmesi, lif kopmalarını önler. Kan dolaşımını aktive ederek, enerji veren besin maddelerinin dokulara ayrıyeten kolay ve hızlı erişmesine imkân olanağı olanağı sağlar , kalp ve dolaşım sisteminin işini kolaylaştırır. Sporcunun reaksiyon zamanını kısalaştırır, organlar arasında fonksiyonel armoniyi düzenler , global bir rahatlama verir. Ruhsal yönden gergin olanları sakinleştirir, uyuşuk olanları aktive eder.

Spor Masajı